Projeto verão? Já pensou no Euro Treino?

É super comum na primavera ou início do verão o pessoal começar dietas e treinamentos para estar com o corpo em forma no verão. Quem sabe você não aposte no Euro Treino pra ter um corpo malhado rapidamente?


Claro, isso é só uma comédia. Mas, abaixo, exercícios de verdade pra quem é quase ninja. Abaixo, 44 exercícios dignos de um praticante de Euro Treino, e agora é sério.


Acho bom começar com algumas caminhadas de 60 minutos subindo ladeiras...